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Devido a grande adesão e pelos benefícios alcançados pela prática do exercício, a partir de segunda-feira, dia 06 de março, a Prefeitura, através da Secretaria de Esporte, retorna com as aulas gratuitas de Zumba, exercício que mistura passos de dança como mambo, salsa, merengue, axé, entre outros.
 

As aulas, ministradas pelos professores Paulo Miranda e Graciela serão nos seguintes horários:

Professor Paulinho:  
- De segunda à sexta (das 07:00h às 08:00h e das 08:00h às 09:00h) -  nos Centros de Referência de Assistência Social (CRAS) 
- Segundas, quartas e sextas (18:00h às 20:00h): Ginásio Pelezão
- Terças (18:00h às 20:00h) – Nova Três Corações
- Quintas (18:00h às 20:00h) – Amadeu Miguel

Professora Graciele: 
- Segundas e quartas (08:00h às 09:00h) – Projeto Curumim
- Segundas e quartas (17:00h às 19:00h) – Santo Afonso
- Terças e sextas (18:00h às 20:00h) – Bandeirantes
- Quintas (19:00h às 21:00h) – Jd América

Além de queimar de 500 a 1.000 calorias por aula, a Zumba é uma atividade que promove divertimento, interação e também beneficia a autoestima, por causa da alegria e energia próprias dos ritmos trabalhados.

Com o retorno das aulas de Zumba, sempre em alta nas academias -  a Prefeitura pretende atrair mais adeptos para a prática do exercício e continuar a oferecer mais qualidade de vida, preservando a saúde de seus praticantes.

SECOM/ME
Três Corações, 03 de março de 2017